close
《 療程故事：界線模糊的母親 》
今天服務一位孕媽咪，在按摩一段時間 身體的貼近與同為母親的角色後，很快拉近心的距離。
孕媽咪訴說：親餵含乳很好的大寶，因長輩時常關心有喝到嗎？真的有喝飽嗎？因此只要與長輩見面時就改餵配方奶，會不好意思拒絕讓自己心累的家族聚會、不敢告訴先生為何她不想做或做不到、照顧長輩與先生的心情優於自己的情緒，總是客氣 溫和 良善扮演好各種角色。
其實啊~做自己不代表非得冒犯到別人，當妳清楚頭腦想法、願意尊重情緒感受，能清晰表達需求界線、雙方清楚明白知道如何相處，反而能減少長輩的踩線機會。
一個界線清楚的人，是真正愛自己、內心強大的人。
界線不清楚的人，妳不是一天到晚不小心踩別人的線、就是讓別人來侵犯你的界線。
跟一個界線不清楚的人一起相處，反而雙方都很累。
一開始設立界線時，難免會遇到質疑、不滿的聲音，若妳會感覺不安，請想想：
為何妳害怕長輩（先生/任何關係）不高興？
為何妳害怕與人衝突？
無法滿足他人期待妳有何感受？
靜下心思索這些問題，而理解就是愛自己的第一步
今天的孕媽咪抓週出帕西法爾正是反應現況，因肌肉量不足、身體的無力也反應了心理狀態的軟弱，建議可以在懷孕期間做孕婦瑜珈
走路鍛鍊下身腿部肌肉洗澡後可全身塗抹帕西法爾薰泡調成的按摩油並時常薰香，當妳的身體強壯、心智堅強時，有天妳自然而然就能溫柔且堅定著界線。
走路鍛鍊下身腿部肌肉洗澡後可全身塗抹帕西法爾薰泡調成的按摩油並時常薰香，當妳的身體強壯、心智堅強時，有天妳自然而然就能溫柔且堅定著界線。而帕西法爾薰泡所對應的情緒特質就是「堅定」，願香氣支持妳 
帕西法爾 薰泡 10ml$2250 
成分：橙花叔醇綠花、苦橙葉、白千層、香脂木豆木、茶樹、松紅梅、香蜂草生理：身心 意志薄弱時使用、提升免疫力、養腎補氣，紓緩慢性發炎（代表情緒-長期的隱忍）心理：保護神經系統、安定身心過度敏感，以專注力與意志力完成目標。
全站熱搜
留言列表
芳香服務 (2)
