療程紀錄:有些時候泌乳療程真正處理的是觀念問題－依蘭的身心療癒室

剛結束一個療程.趁這份感概還在趕緊記錄下來.今早居家到府服務一位溫柔泌乳療程的客人.在2週前媽媽就已預約此按摩.那時我猜測預約2週後肯定不是塞奶或硬塊需緊急處理的問題.而產後快2個月才預約應該是想衝奶量吧?想必應該是親餵不順利才會奶量不足?

見面後先諮詢了解媽媽的需求及狀況.目前是上班媽假日休假才接回寶寶.全母奶瓶餵.一天擠奶4次總共900ml初(出門上班前1次/公司2次/睡前1次).我用手檢測胸部狀況很好.因月子期間就開始有計畫庫存奶水+每天擠奶量也夠.所以媽媽也沒有想提升奶量的需求.

我納悶問:那你為什麼想約溫柔泌乳療程呢?

媽媽:因為我工作很忙.所以希望能透過按摩讓奶速變快.縮短擠奶時間.我會先按摩胸部—手擠奶讓奶速暢通後—再單邊電動擠奶.雙邊擠完時間大約30min.

我聽完快暈倒:媽媽~你按摩胸部大約3~5min好了.你單邊擠奶時間其實10min.總共時間30min是很合理且正常需要花費的時間喔.而且你一天擠奶才4次.半夜泌乳激素最高的時候沒起來擠奶有一覺到天亮.其實已經很不錯啦.我覺得你反而不是要縮短擠奶時間.而是再多增加1~2次擠奶.

媽媽:可是我工作很忙是責任制.在公司有時還擠不到30min.就大約擠一下不脹就好.回到家都已經晚上8點多.晚餐洗澡擠奶在做個事也要11點才能上床睡覺.我真的沒那麼多時間擠奶.

一時片刻不知如何回應客人的我很忙~我真的很累~我沒辦法.只好先同理客人:你工作時間這麼長這麼累阿.想必壓力一定很大吧.還願意堅持擠母奶真的很厲害.我們先開始療程吧.今天除了最重要的胸部按摩外.我會在幫你加強背部/肩頸的按摩.泌乳量除了疏通乳腺外.解除疲勞釋放壓力也是很關鍵的因素.媽媽你在待會的療程裡好好休息喔^^媽媽鬆了一口氣終於沒人逼她.我用手機放輕音樂~以果實類精油滴在熱毛巾熱敷背部.肩膀放鬆~一段安靜深層的背部紓壓翻身正面後~一邊胸部按摩一邊教媽媽如何簡單的淋巴引流護理~肩頸按摩時發現媽媽真的壓力很大很緊繃.療程結束後客人明顯心情變好情緒柔軟很多開始話家常.然後發現假日接回寶寶時媽媽仍舊瓶餵母奶.完全沒在親餵.

媽媽:我只有月子時親餵幾次但沒很熟.也只會搖籃式餵法.而且每次餵完寶寶我手臂都被壓得很麻.肩膀也很酸.所以我覺得親餵很累><

天啊!!!這分明是姿勢不對而對親餵的大誤解!!!立馬幫媽媽調整姿勢傳授親餵口訣.使用抱枕或浴巾等支撐物的重要性.然後發現媽媽電動擠奶的姿勢也有需要調整的地方.按摩胸部用拉扯的方式也不對難怪每次胸部按摩完都會泛紅小破皮(媽媽恍然大悟).真的是深問之下拉出錯誤問題一連串.教完媽媽之後就是下次假日跟寶寶實戰練習啦.如果有遇到問題再用Line問我.我Blog裡也有整理哺乳的網路資訊.真心覺得:想親餵成功的母乳媽媽們一定要好好做功課.親餵真的是一件輕鬆可以長久餵的好育兒方式阿!